カウンセリングについて

あなたの心と、丁寧に向き合う時間です。

ここでは「何が問題か」を探すのではなく、
「本来のあなたは、どんな輝きを持っているのか」を一緒に見つめます。

カウンセリングの流れ

Step 1：いくつかの質問や診断で、今の自分を知る
いくつかの簡単な質問や適性チェックを通じて、ご自身の行動の傾向や思考の癖などを、客観的な視点から眺めてみます。

Step 2：対話を通じて、心の声を聴く
診断結果はあくまで参考です。対話を重ねる中で、あなたが無意識に使う言葉や、大切にしている価値観に一緒に気づいていきます。あなたにとっての「幸せ」や「心地よさ」がどんなものか、少しずつ輪郭が見えてくるはずです。

「判断されるかも」という心配は不要です。
カウンセリングは特別なことではありません。難しい話も、厳しい指摘もありません。どんなあなたも「そのままでいい」と受け止める、安心できる対話の場です。

答えは、あなたの中にあります。
私は答えを教えるのではなく、あなたが自身の力で答えに気づくのを、隣でそっとお手伝いするだけです。話しているうちに、自然と心が整理されていく感覚を体験してみてください。